更年期喝无糖饮料 女性更轻易得中风

  揭橥在近出版的www.95995566.net《美国心脏协会》期刊上的一项研究显示,假设更年期女性每天饮用多种无糖饮料,就会产活泼脉阻塞,特别是小动脉所导致中风的风险会增长。

  美国纽约布朗克斯阿尔伯特爱因斯坦医学院的研究人员对参与“女性健康倡议”研究中的8万多名、年纪介于50至79岁之间的绝经后女性的数据进行了评估。这些女性于1993年至1998年参与了“女性健康倡议”研究,平均随访时光为11.9年。研究人员请求这些女性申报先前三个月饮用无糖饮料的数量,包含低热量、人工甜味的苏取水、茶和水果饮料等。

低热量、人工甜味的苏取水、茶和水果饮料

  研究人员发明,与平均每周饮用无糖饮料少于一次或完全不喝的女性比拟,每天饮用两种或更多无糖饮料的女性,患中风的可能性会增长23%,凝块引发(缺血性)中风的可能性会增长31%,患心脏病(致命或非致命性心脏病)的概率会增长29%,整体死亡风险的概率也会增长16%。

  研究人员称,很多人特别是那些超重或肥胖的人,试图经过过程饮用低热量饮料来削减饮食中的卡路里。而该项研究和其他不雅察研究则注解,无糖饮料并非无害,过量饮用与中风和心脏病风险增长有接洽关系。美国心脏协会建议,应当把水作为无热量饮料的好选择。

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