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            主持人:楚君

            播出:

            节目简介:www.95995566.net《健康一身轻》是辽宁电视台推出的一系列关于人体健康的栏目,该栏目是早的的健康类电视节目,秉承辽宁电视台一向求真务实的办事理念,出力于节目标品德和影响力,进而博得了不雅众的承认和赞誉。
            注:本频道版权归辽宁电视台,本站只供给参考不构成任何投资及利用建议。

            佳宾速查(排名不分前后): 陈明胡小松袁凤兰赵之心纪小龙杨力于康李子勋樊碧发范小玲王岩昆张国玺中里巴人佩兰吴圣贤付国兵于仁文

              健康一身轻是辽宁电视台都会频道推出的一系列关于人体健康的栏目。该栏目约请了资深养分学专家、医学专家、活动专家等,与辽宁电视台当家主持人合营以寓教于乐的方法给出不雅众健康方面的很多建议。针对季候变更和当下潮流,对饮食健康、健身、改良身材,起到了切实的感化。

              由于遭到广大年夜不雅众同伙的广泛迎接,也为了使不便利在首播时段不雅看的不雅众同伙,健康一身轻栏目又推出了在午间时段播出的健康帮你办。个中根据时事消息和广泛存在的健康问题精选了已在健康一身轻中播出的节目片段。同时,健康帮你办栏目还接收不雅众经过过程德律风、短信等提出的健康问题,乃至在必定条件下让不雅众跟健康专家直接对话,切实的解决健康问题。

              辽宁电视台的www.95995566.net《健康一身轻》栏目是早的的健康类电视节目,秉承辽宁电视台一向求真务实的办事理念,出力于节目标品德和影响力,进而博得了不雅众的承认和赞誉。www.95995566.net《健康一身轻·公平易近健康系列读本》就是根据这档栏目而编写的一套健康读本。www.95995566.net《健康一身轻:纪小龙说健康轨则》为系列之一,揭露了人体的奥秘。

             辽宁电视台健康一身轻
            健康一身歧视频:于仁文讲豆腐 绝不平淡

            健康一身歧视频:于仁文讲豆腐 绝不平淡

            已播放:258 次 宣布时光:2013-08-06 12:24

            豆腐几近是人人都很爱好吃,特别是老年人都很爱好吃豆腐,那你可知道豆腐的养分价值都有哪些?豆腐怎样做好吃呢?豆腐的做法又有哪些?...

            关键词: 豆腐   豆腐怎样做好吃   豆腐的做法大年夜全  

            健康一身轻:付国兵讲落枕是颈椎病的旌旗灯号

            健康一身轻:付国兵讲落枕是颈椎病的旌旗灯号

            已播放:817 次 宣布时光:2013-08-05 12:23

            落枕是小病但带给我们的伤害是很大年夜的,一不留意就会引发颈椎疾病,平常脖子落枕怎样办才好?我们应采取如何的办法?造成落枕的根来源基本因有哪些?今天付国兵...

            关键词: 脖子落枕怎样办   落枕怎样办   颈椎病  

            健康一身歧视频:于仁文讲解让鸡蛋“转起来”

            健康一身歧视频:于仁文讲解让鸡蛋“转起来”

            已播放:401 次 宣布时光:2013-07-31 12:22

            说到鸡蛋信赖大年夜家其实不陌生,可能你每天都邑吃个鸡蛋,那你知道说出鸡蛋的做法大年夜全都有哪些吗?家常西红柿炒鸡蛋的做法是如何的?鸡蛋的养分价值又是若何的...

            关键词: 西红柿炒鸡蛋的做法   鸡蛋   鸡蛋的养分价值  

            健康一身轻2013全集:付国兵讲给减肥“搭把手”

            健康一身轻2013全集:付国兵讲给减肥“搭把手”

            已播放:806 次 宣布时光:2013-07-30 12:17

            肥胖人们的一大年夜硬伤,实际生活中我们不管如何减,后果几近都不明显,是否是我们的减肥办法纰谬呢?我们如何减肥快有效?今天付国兵师长教师经过过程健康一身轻20...

            关键词: 付国兵   健康一身轻2013全集   减肥  

            健康一身轻:于仁文讲面条变“形”记

            健康一身轻:于仁文讲面条变“形”记

            已播放:333 次 宣布时光:2013-07-25 12:00

            面条是我们平常常的一款食品,其吃法也有很多,面条的养分价值很高,你知道中国十大年夜面条分别是甚么吗?平常平凡面条怎样做好吃?面条的做法又有哪些?今天于仁...

            关键词: 面条   面条做法大年夜全   面条怎样做好吃  

            辽宁电视台健康一身轻:付国兵讲推拿平血糖

            辽宁电视台健康一身轻:付国兵讲推拿平血糖

            已播放:918 次 宣布时光:2013-07-24 12:21

            血糖正常值根据小我的情况不合其标准也有变更,饭前与饭后也是不合值。血糖高吃甚么好?低血糖怎样办才好?若何保护本身的血糖安稳?今天付国兵师长教师经过过程辽...

            关键词: 血糖   血糖正常值   血糖高吃甚么好  

            健康一身轻:于仁文讲解油菜“翻身”

            健康一身轻:于仁文讲解油菜“翻身”

            已播放:708 次 宣布时光:2013-07-23 12:04

            油菜信赖大年夜家都很爱好吃,那你是否是知道油菜的养分价值都有哪些?油菜怎样做好吃呢?油菜的做法又是如何的?今天于仁文师长教师经过过程健康一身歧视节目都大年夜家讲讲...

            关键词: 油菜   油菜的做法   油菜的做法大年夜全  

            健康一身歧视频:范志红讲让牛奶更“合群”

            健康一身歧视频:范志红讲让牛奶更“合群”

            已播放:587 次 宣布时光:2013-07-22 11:52

            牛奶的养分价值很高,我们在平常平凡在遴选牛奶时也很看重其养分素,喝牛奶时你是否是有想过:牛奶甚么时刻喝好呢?是否是拿到牛奶就喝?孕妇喝甚么牛奶好?若何让...

            关键词: 孕妇喝甚么牛奶好   牛奶   牛奶甚么时刻喝最好  

            健康一身轻2013全集:吴圣贤讲解若何预防腿抽筋

            健康一身轻2013全集:吴圣贤讲解若何预防腿抽筋

            已播放:828 次 宣布时光:2013-07-18 11:52

            腿抽筋总是让人很懊末路,说到腿抽筋大年夜家第一反响就是你缺钙,那末腿抽筋的缘由真是是缘由缺钙吗?碰到腿抽筋怎样办才好?今天吴圣贤师长教师在健康一身轻201...

            关键词: 腿抽筋   腿抽筋怎样办   腿抽筋的缘由  

            健康一身轻:于康讲解您给宝宝吃错了吗

            健康一身轻:于康讲解您给宝宝吃错了吗

            已播放:844 次 宣布时光:2013-07-17 11:48

            宝宝小时刻很难养,有些食品是他不克不及食用的,但有的妈妈其实不知道,你知道宝宝饮食都有哪些留意事项?甚么是可以吃的?甚么是不克不及多吃的吗?6个月的宝宝吃...

            关键词: 6个月的宝宝吃甚么辅食   宝宝食谱   宝宝饮食  

            健康一身歧视频:于康讲要长命吃发酵

            健康一身歧视频:于康讲要长命吃发酵

            已播放:482 次 宣布时光:2013-07-16 11:54

            面食也分为通俗面食和发酵后的面食,发酵后的面食比前者更有养分,我们平常的面食食谱有如此?面食养分价值都有哪些?面食制造有哪些须要留意的?今天于康...

            关键词: 发酵   面食   面食制造  

            健康一身歧视频:陈明讲解佩兰的妙用

            健康一身歧视频:陈明讲解佩兰的妙用

            已播放:739 次 宣布时光:2013-07-15 11:52

            说到佩兰大年夜家对它是否是知道呢?可能你照样第一次听到这个词,但你要知道佩兰对健康是异常有益的,特别是在这酷热的夏天,佩兰的功能与感化分别都是甚么?中...

            关键词: 中药佩兰的感化   佩兰   佩兰的功能与感化  

            健康一身歧视频:中里巴人讲敲敲打打 睡眠变好

            健康一身歧视频:中里巴人讲敲敲打打 睡眠变好

            已播放:245 次 宣布时光:2013-07-12 11:36

            晚上在床上翻来覆去的睡不着,那苦楚不消多说了!掉眠是每小我都邑碰到的情况,睡眠质量不好怎样办?你知道睡眠不足的伤害都有哪些吗?今天中里巴人师长教师通...

            关键词: 睡眠   睡眠不好若何疗养   睡眠不足的伤害  

            健康一身轻:吴圣贤讲伏天养肠胃 药膳巧协助

            健康一身轻:吴圣贤讲伏天养肠胃 药膳巧协助

            已播放:227 次 宣布时光:2013-07-11 14:13

            知道三伏天从甚么时刻开真个吗?2013年的头伏是7月13日,三伏天的到来就意味着气象会更加的酷热,你知道三伏天9599116九五至尊vi都有哪些办法吗?我们在三伏天吃...

            关键词: 三伏天   三伏天9599116九五至尊vi   三伏天吃甚么  

            辽宁电视台健康一身轻:张国玺讲长夏需健脾

            辽宁电视台健康一身轻:张国玺讲长夏需健脾

            已播放:363 次 宣布时光:2013-07-10 14:46

            在夏季的后期湿气越来越重,这时候我们应想到的就是健脾祛湿,重点在养脾,以防湿气的入侵,那你知道健脾的食品都有哪些?今天张国玺师长教师经过过程辽宁电视台健康...

            关键词: 健脾养胃粥   健脾的食品   张国玺  

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